Hoy en Dial
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¿Te encantan los cereales pero jamás los tomas porque crees que no son demasiado saludables?, pues atenta porque si te fijas en unas cuantas cosas antes de comprarlos podrás comerlos sin problema. Eso sí, no todos los cereales son recomendables […]
Konjac, seguro que a ti, no te suena de nada, pero en Japón se consume hace más de dos mil años. Se trata de una planta llamada Amorphophallus konjac, pertenece a la familia Araceae y está relacionada con el ñame. […]
Si hablamos de tortilla de patata pensamos automáticamente en huevos, sin embargo existe una opción sin huevo para aquellos que sean veganos o simplemente lo prefieran. Una tortilla sin ningún producto de origen animal. El secreto está en sustituir el […]
La tarta de queso es un postre al que pocos paladares pueden resistirse. Hay tantas como gustos: además de su ingrediente estrella -el queso- puede llevar nata, leche en crema, leche evaporada, huevos, maicena, avena, azúcar, ágave, dátiles, galletas, bizcocho, […]
Una buena opción para deshincharte y bajar un poco de peso son los caldos depurativos . No se trata de basar tu dieta sólo en tomar caldos, sino de incorporarlos a tu dieta para ayudar al organismo a eliminar toxinas […]
Muchas veces llegamos a casa exhaustos después de un día de trabajo y no nos apetece hacernos nada de cenar. Tiramos por lo fácil y nos olvidamos de lo importante que es una cena sana y ligera. Por eso la […]
Entre dos y tres raciones de verdura al día, eso es lo que los expertos recomiendan comer para mantener una alimentación equilibrada. No siempre cumplimos esta recomendación y a los niños es a los que más les cuesta hacerlo. Hoy […]
Es difícil encontrar a alguien a quién no le guste la pizza, ofrece un montón de posibilidades y es sencilla de elaborar. En España solemos comerla en casa o en restaurantes y la cortamos en triángulos. Según Enzo Coccia, un […]
Conviene hacer cenas ligeras para no llegar a la cama demasiado pesados y que esto nos impida dormir bien y engordar algunos kilos que luego nos costará quitarnos de encima. Este invierno tus cenas serán saludables. ¡Verás! El truco para una […]
En el Día Mundial de la Nutella, los atrevidos y atrevidas han mandado una nota de voz al 628547133 para contarnos con qué combinan la deliciosa crema de cacao. Muchas de las anécdotas te resultarán familiares. Ese […]
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