Si eres de los afortunados a los que todavía le quedan vacaciones por coger te contamos qué tareas debes hacer en tu casa antes de marcharte para no tener ningún problema mientras estés fuera y encontrarte todo a punto cuando vuelvas. Lo […]
Si ya has activado el “estaré fuera de la oficina” en el correo electrónico, has mandado el email de rigor con tus tareas para que tus compañeros puedan hacerlas en tu ausencia y tienes la maleta casi lista para marcharte […]
Para una correcta limpieza facial, es primordial tener productos que nos sirvan para ello. Así, lograremos mantener una piel sana. Hacer uso de la leche para una correcta limpieza del maquillaje se ha vuelto uno de los consejos más recomendados. […]
¿Han terminado tus vacaciones y sientes que te has pasado comiendo mal? Eso nos pasa un poco a todos pero ¡que nos quiten lo bailao! Poco hay que no se pueda solucionar incorporando verduras a nuestra dieta. De momento toca […]
El esfuerzo, relacionado con el éxito y el cumplimiento de nuestras metas, parece estar íntimamente reñido con el descanso. Culturalmente, sobre todo en lo relacionado con lo profesional o el desempeño en los estudios, conseguir nuestros logros ha ido siempre […]
La barriga cervecera es un tópico del verano. ¿Cuántos echamos la culpa a las cañas de los kilos de más que nos ponemos tras las vacaciones? Las bebidas que tomamos suman muchas calorías que luego lamentamos porque nos hacen engordar. […]
Los días de playa son de lo más divertidos para los pequeños que acaban enterrándose en la arena o haciendo construcciones y castillos imposibles con ella. Pero a los adultos normalmente no nos gusta tanto excepto para pasear descalzos por […]
Podríamos decir que el running ha dado un paso más para convertirse en un deporte con conciencia social, un nuevo deporte al que han llamado plogging, un término que es el resultado de la fusión de running y de la […]
¿Te imaginas poder preparar en tu casa helado casero de chocolate en tan solo dos minutos y con ingredientes saludables?, pues se puede con la receta que da el Chef Bosquet, autor del libro El placer de comer sin remordimientos, […]
Tantos cambios repentinos de temperatura pueden ocasionar que se te tapone la nariz y más en esta época veraniega y con tanto calor, el uso del aire acondicionado se hace muy necesario y esto provoca que la temperatura entre interior […]
Los cambios de hábitos y de dieta en verano pueden provocar estreñimiento ocasional, que a su vez puede ocasionarte dolor abdominal, inflamación, sensación de hinchazón, síntomas muy molestos que pueden alterar tu calidad de vida. Según la Fundación Española del […]
Las malas posturas al sentarnos, al caminar y al levantar objetos o coger peso pueden provocarnos muchos dolores de cuello y espalda. Algo que el 80 por ciento de la población ha sufrido en algún momento. Sin embargo, evitar tener […]
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