Te hemos hablado en muchas ocasiones de métodos para mantener tu casa ordenada y limpia con poco esfuerzo. Del método 20/10, del método 10/10/10 o del método Kanban. Hoy hablamos del Döstadning, otro de estos métodos para organizar y ordenar […]
Factores que van desde el sexo a la alimentación, pasando por el estado influyen en la predisposición que tenemos de sufrir un infarto. Tal y como apunta El Confidencial , «en nuestro país hay más de 10 millones de personas […]
Los últimos años han puesto de manifiesto la importancia y la visibilización de la salud mental. Cada vez son más las personas que padecen estrés crónico, ansiedad o depresión. Sin embargo, no todo el mundo conoce o es consciente de […]
Cuántas veces has oído decir: «A este no le gusta nada el brócoli, en eso ha salido a mi«. Ninguna evidencia científica parecía haber tras esa frase, era una simple coincidencia. Pero no, ahora un estudio demuestra que las madres […]
Acabamos de dejar atrás los días de playa, aperitivitos en el chiringuito y helados a media tarde. No tenemos duda de que te lo has pasado fenomenal y has vuelto con un montón de recuerdos y buenas experiencias pero en […]
Parece que el tema de la contaminación atmosférica en el exterior lo tenemos bastante claro, pero ¿que ocurre con el aire que respiramos en el interior de nuestra casa, oficina y demás espacios interiores?. Según la Organización Mundial de la […]
Sin duda algo que ya comienza a preocuparnos a los consumidores es la subida de la cesta de la compra, algo que comenzamos a notar ya hace meses. El pasado mes de Abril la OCU ya hablaba de una subida […]
Querulante, del latín “querulus” que significa “que se queja”. Algo que es relativamente frecuente en el mundo del derecho, dónde es fácil que los abogados, fiscales y jueces se encuentren con este tipo de personalidad en el desempeño de su actividad, […]
Está claro que nuestra salud mental afecta al resto de nuestra vida. Los pensamientos repetitivos y las preocupaciones pueden acabar afectando a nuestro estado físico y por supuesto psicológico. En una entrevista a Infosalus a la que hace referencia 20 […]
Reconoce que su pérdida de peso no responde a que tuviera complejos o le importara lo que dijera la gente, «A mí nunca me afectó lo que la gente pudiera pensar de mi aspecto físico. Mi problema de sobrepeso hacía […]
¿Has probado la meditación y no has logrado dejar tu mente en blanco? ¿Has seguido intentándolo y no has obtenido el resultado deseado? ¡Bienvenida al club! El esfuerzo por no pensar en nada es el deseo de muchas de nosotras […]
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