Hoy en Dial
Hoy en Dial
Seguro que te ha pasado, estás meses y meses trabajando sin parar, haciendo las tareas comunes del día a día, pensando en tus ansiadas y merecidas vacaciones, y cuando llegan todo se desmorona porque una enfermedad se apodera de ti. […]
En alguna ocasión nos hemos referido a los beneficios de la jardinería para nuestra salud, y en concreto para el estrés. Incluso hay estudios que hablan de ello, como uno realizado en Holanda en 2011 y publicado en CNN Health, […]
Tras tocar la gloria en 2023 con el lanzamiento de su disco ‘Uno’ y su posterior gira, Álvaro de Luna decidió echar el freno para tomar conciencia de la etapa vital a la que se estaba enfrentando, y pese a […]
Según datos de la Sociedad Española de Neurología, «solo el 18% de la población consigue mantener un sueño ininterrumpido». Si esto ocurre puntualmente no tiene importancia, pero en muchos casos no es lo normal, sino que a este despertar, que […]
A estas alturas sabemos de sobra que el estrés no es nada bueno para nuestro organismo, ya que puede causar estragos en el mismo, que se manifiestan en forma de mareos, dolores e incluso taquicardias, entre otras muchas cosas. Sin […]
Si más de una vez piensas e incluso verbalizas aquello de ‘no me da la vida’ y sientes que no llegas a todo, lo que vamos a contarte te interesa. Los japoneses se refieren a ello con la palabra Kanso, […]
Hoy hablamos de los efectos de una infusión, de la que algunos dicen provoca sensaciones similares a la felicidad. El motivo es que además de adornar y aromatizar, hay estudios recientes que explican que «tiene la capacidad de actuar positivamente […]
Muchas veces nos gustaría que algunas de las cosas y personas que nos rodean en nuestro día a día fueran diferentes y nos empeñamos en cambiarlas sin ningún éxito. Aceptarlo no es sencillo, pero hacerlo puede ayudarnos a bajar los […]
En los últimos años, ha surgido una tendencia curiosa y liberadora: las llamadas ‘Habitaciones de la rabia’ o ‘Rage Rooms’. Se trata de espacios diseñados para que las personas puedan romper y destruir objetos con el fin de liberar el […]
Sonsoles Ónega ya está totalmente asentada en la parrilla televisiva de las tardes de Antena 3 con su programa vespertino ‘Y ahora Sonsoles‘, el cual cosecha grandes datos de audiencia cada tarde, anteponiéndose, en la mayoría de ellas, a ‘TardeAR‘, […]
Se llama Ludovic Dujardin y es conocido en todo el mundo por ser el creador de la aplicación Petit BamBou para aprender a meditar. Ahora va a participar en la cuarta edición del Congreso Internacional de la revista TELVA, que […]
El ritmo frenético al que estamos sometidos a diario, sobre todo en las grandes ciudades, hace que muchas veces nuestro cuerpo reaccione con problemas de ansiedad y estrés. Hoy hablamos de un método noruego que promete ayudar a reducir el […]
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