A medida que cumplimos años nuestro cuerpo cambia y tendemos a acumular grasas en caderas, piernas y tripa. Además la disminución de la producción de estrógenos afecta al metabolismo y hace que perder peso sea más difícil. Igual que hay […]
Llevamos casi un año usando mascarilla y hablando de ella, cuales son las mejores, las más eficaces, cómo ponérselas para que no se te empañen las gafas, etc…pero y ¿de su eficacia a la hora de ajustarlas en personas que […]
Entre dos y tres raciones de verdura al día, eso es lo que los expertos recomiendan comer para mantener una alimentación equilibrada. No siempre cumplimos esta recomendación y a los niños es a los que más les cuesta hacerlo. Hoy […]
Si estás pensando en redecorar tu casa, estás harta del blanco en las paredes y quieres darle un toque de color, te damos unas cuantas recomendaciones. Y es que el color hace mucho más por tu salud de lo que […]
Una de las estadísticas más populares que suele realizar el Instituto Nacional de Estadística (INE) cada cierto tiempo es la que hace referencia a los apellidos y nombres más frecuentes en España. El organismo oficial realiza un informe en el que […]
Te contamos varios trucos para tener tu nevera siempre ordenada y así conservar mucho mejor los alimentos. Lo primero que tienes que tener en cuenta es que el frío se acumula abajo, por eso debes colocar en esa zona los […]
Es difícil encontrar a alguien a quién no le guste la pizza, ofrece un montón de posibilidades y es sencilla de elaborar. En España solemos comerla en casa o en restaurantes y la cortamos en triángulos. Según Enzo Coccia, un […]
Con la edad hay ciertas rutinas de maquillaje que nos hacen parecer más mayores y cansadas. Si cambias algunas cosas a la hora de maquillarte conseguirás parecer más joven y tendrás un aspecto estupendo. Lo primero y más importante: la […]
Te contamos algunos trucos que mejorarán tu economía sin grandes esfuerzos. Es más sencillo de lo que piensas, basta con establecer ciertas rutinas, si sumas todo el ahorro que te suponen a final de mes pueden suponer una cantidad importante. […]
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