Hasta ahora habíamos oído hablar de la versión en pastillas o de las cremas con colágeno pero lo último para mantener la piel joven después de los cuarenta es el colágeno en polvo. Pero, ¿para qué sirve el colágeno? Es […]
Hay algunos trucos que te servirán si haces habitualmente bizcocho pero no consigues que suba lo suficiente. Te damos algunas claves para que quede esponjoso y alto. Parece algo «de cajón» pero muchas veces nos olvidamos de añadir el elemento […]
Incorporar la calabaza a nuestra dieta tiene muchos beneficios cómo por ejemplo que nos aporta betacaroteno, uno de los antioxidantes más importantes que contienen las verduras y frutas de color naranja. Es una maravilla para la piel y precisamente el […]
Cuando llegamos a mediana edad es normal que nuestras articulaciones y huesos estén algo más frágiles. Por eso es importante realizar algo de ejercicio que nos ayude a mantenernos sanos y en forma. Si todavía no has dado con el […]
¿Cuáles son los riesgos de utilizar maquillaje caducado? Por ejemplo, la máscara de pestañas es uno de los productos más peligrosos de utilizar después de estar caducados: las bacterias se reproducen con facilidad en entornos húmedos y oscuros. Por eso, en […]
El dinero ya no es una excusa para no cuidarte la piel. Y si no que se lo digan a Mercadona, que ofrece gran cantidad de productos para el cuidado facial de buena calidad y a precios más que asequibles. […]
Los embutidos siempre son los grandes desterrados de las dietas. La OCU ha querido poner el foco en ellos porque aunque en nuestro día a día hay que dar prioridad a los productos frescos, no procesados y de temporada también […]
¿Tienes hambre a todas horas?, no ves la manera de frenar tu apetito, te contamos algunos trucos y sobre todo hábitos y alimentos que pueden ayudarte. Muchas veces el problema es que no comemos bien, nos alimentamos a base de […]
Si eres de las que renuevas el esmalte de tus uñas cada vez que este se estropea un poco, puedes estar dañándolas. Te contamos las claves para pintarte las uñas sin que estas sufran. Cuidado con esmalte semipermanente La Dra. […]
Gánale unos cuantos metros a tu casa. Tenga cuarenta, ochenta o cien metros puedes hacer que tu casa parezca más grande con los siguientes trucos. Estanterías y muebles para guardar en casa Puede que con las mudanzas vayas almacenando estanterías, […]
Cinco vegetales al día para vivir más, probablemente te suena la recomendación de tomar . Pero, ¿Cuál es la cantidad recomendable de fruta y verdura al día? Las frutas y verduras son alimentos con un gran contenido en vitaminas A, C, […]
Si tienes las puntas abiertas, piensa que la forma en la que te lavas el pelo influye mucho en su salud. Por ejemplo lavarlo lo justo, cepillarlo antes de lavarlo y masajear con tiempo los productos que te apliques sobre […]
Perfumes para pelo, bruma capilare o hair mist así se llama este producto que hará que tu pelo huela a recién lavado siempre. Si nunca has probado el perfume de pelo quizás esta sea una buena ocasión para hacerlo. Quitará […]
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