Que las dietas plant based son tendencia es un hecho, pero que estas han venido para quedarse es ya una realidad. Desde hace años, se está hablando de este tipo de dietas que aportan grandes beneficios para nuestra salud y […]
La Comunidad de Madrid ha dejado clara su oposición a la regularización del consumo del cannabis. Para defender su postura La Comunidad de Madrid aporta datos varios datos que conviene tener en cuenta: en torno al 10% de quienes consumen […]
Dejar de fumar es posible. Así al menos lo aseguran miles de personas que han logrado abandonar el pernicioso hábito. Sin embargo, es un vicio que hace que las personas estén enganchadas y les cueste mucho dejarlo. Los fumadores saben […]
Los antojos siempre son un síntoma de lo más recurrente en el embarazo. Se basan en que despierta el apetito hacia un alimento o sabor en concreto. Además, es un deseo que busca culminar esa satisfacción de forma rápida y […]
Hoy lunes se celebra el Dia Mundial de la Esclerosis Múltiple, una enfermedad que en España afecta a más de 55.000 personas. Los pacientes aquejados de esta dolencia neurológica tienen hoy un motivo más de celebración gracias a que se […]
Con la llegada del calor la sandía se convierten en unas de las frutas estrella. Es rica en hidratos y aunque no es especialmente rica en fibra, la poca que tiene ayuda a tener un intestino saludable, estimula el crecimiento […]
Los beneficios del yoga para la salud son muchos, determinadas posturas pueden ayudarnos y mucho según sea nuestra dolencia y hasta pueden ayudarnos a aliviar la ansiedad, lograr un vientre plano cómo es el caso de la Baddha Konasana o […]
El Ministerio de Sanidad prepara una actualización de la Ley Antitabaco, una ley que podría incluir de manera permanente la prohibición de fumar en las terrazas de los bares, que ya se adoptó temporalmente durante la pandemia en algunas comunidades. […]
Son varios los métodos de los que te hemos hablado para tonificar el cuerpo o/y adelgazar. Desde el Kaoru , el método japonés creado por una entrenadora personal, basado en la liberación miofascial, que promete perder peso practicándolo sólo diez minutos […]
Seguramente alguna vez te has sentido muy cansada y hayas pensado que necesitas tomar vitaminas y es que siempre las asociamos con estar bien y tener vitalidad y salud. Algo bastante cierto ya que las vitaminas son imprescindibles y necesitamos […]
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