Son muchos los que en los últimos años han sucumbido a la última tendencia de en alimentación: el ayuno intermitente debido a su poder antiinflamatorio y a sus facilidades para la pérdida de peso. Sin embargo, el experto en longevidad […]
Eres de las que echa la sal ¿antes o después de hervir? Pese a que esta duda pueda resultarte una obviedad la realidad es que es un detalle importante si quieres que la comida tenga el sabor adecuado. En este […]
Las personas que cuidan su alimentación saben que tanto el consumo abusivo de sal como el del azúcar pueden derivar en graves problemas para la salud. Pues, aunque tanto la combinación de cloro y sodio que da forma a la […]
Rara vez has abierto una lata de conservas, ya sea de atún, maíz, mejillones o sardinas, y la has guardado directamente en la nevera, sin acabarla y en el mismo envase, para consumirla a posteriori. Este gesto tan común […]
Hace unas semanas alertábamos de los beneficios y las desventajas de consumir almendras, ahora el foco se centra en la avena. Los nutricionistas biológicos recomiendan reducir su consumo. Bien es cierto que la ingesta de este cereal tiene grandes beneficios […]
© Sociedad Española de Radio Difusión, S.L.U
© Sociedad Española de Radiodifusión realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados a tal fin de conformidad con el artículo 67.3 del Real Decreto-ley 24/2021, de 2 de noviembre.