La anorexia nerviosa es una enfermedad que afecta sobre todo a mujeres adolescentes. Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que puede acarrear consecuencias muy graves si no se trata a tiempo. Gloria Camila anunció ayer en […]
Como cada lunes en Atrévete, hemos recibido la visita de Luis Alberto Zamora. Nuestro dietista y nutricionista de cabecera nos ha dado unos consejos que le vendrán de lujo a todos los atrevidos y atrevidas para empezar la semana de […]
Fatiga, cansancio, apatía, irritabilidad y hasta insomnio son algunos de los síntomas que muchas personas sufren al llegar la primavera. Si quieres saber qué hacer para prevenirlos durante el cambio de estación, te invitamos a tomar nota de los ingredientes […]
La invasión de Ucrania por parte de Rusia está teniendo numerosos efectos colaterales en el ámbito de la economía. Los dulces se van a ver resentidos próximamente. Estamos siendo testigos de importantes alzas en el precio de la energía. Luz, […]
La tortilla de patatas es uno de los platos tradicionales de la gastronomía española. Hay gran variedad de este tubérculo con el que puedes hacer la tortilla perfecta. Los ingredientes de la tortilla son huevos, patatas, aceite de oliva y […]
Por Lucía Puig El nutricionista Carlos Ríos está inmerso en lo que él llama “el plan” que consiste en ofrecer alternativas más saludables a productos ultraprocesados. El creador del movimiento Realfooding o comida real pretende que en las estanterías de los grandes […]
Si estás cansada de pensar cada día qué comer y cenar y además que sea una alimentación equilibrada que os aporte a toda la familia los nutrientes necesarios, pero te has quedado sin ideas esto te interesa. Te contamos como elaborar […]
Esta semana en La Ventana de los Números el economista Santiago Niño hablaba sobre el aumento del precio de la carne y el pescado, un aumento que se producirá ya que la producción actual de los mismos es insostenible a […]
Con más de 40 mil seguidores en Instagram, Carolyn Hartz se ha ganado su fama por compartir con todos su rutina de alimentación y ejercicio, además de sus secretos para lucir un espectacular cuerpo a sus 70 años. Han pasado […]
Lo habrás hecho mil veces… Terminas una cena en familia, recoges y guardas las sobras en la nevera. Dando por sentado que las características de tu frigorífico son las adecuadas, ¿cuántos días aguantará los alimentos en perfectas condiciones? La lucha […]
Su nombre es Priya Tiwari, una mujer de 37 años que vive en Gurgaon, cerca de Nueva Deli y que descubrió cómo una rutina de paseos podía cambiar su vida Desde que contrajo matrimonio, su peso había ido aumentado, y […]
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