Los pies suelen ser los grandes olvidados de nuestra anatomía, pero sin embargo son una parte esencial e importantísima de nuestro cuerpo ya que nos sostienen y nos llevan a todas partes. Son fuertes pero eso no quiere decir que […]
Según el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa), un 17,4% de la población en España sufre obesidad, esto nos sitúa cómo segundo país de la Unión Europea en este sentido. Para adelgazar y poner solución a esto, lo […]
Problemas laborales, económicos y personales hacen que a veces nos sintamos superados y que pensemos que no podemos más y mucho más en esta pandemia que nos está tocando vivir y que ha provocado grandes dosis de miedo y estrés. […]
Mirando a cámara y muy enfadado, así respondía Kiko Hernández a Antonio David Flores en Sálvame, programa del que es colaborador. Desde que comenzó a emitirse “Rocío, contar la verdad para seguir viva”, Kiko ha sido uno de los más […]
La maderoterapia es una técnica milenaria de origen oriental. Se trata de uno de los mejores tratamientos para eliminar la celulitis, reduciendo los depósitos de grasa, además tonifica y modela el contorno del cuerpo en general. Consiste en un intenso […]
Si no encuentras el momento para limpiar los cristales porque te cuesta dejarlos bien, te contamos algunos trucos para que tus mesas, espejos y ventanas queden divinos, sin restregones ni brillos. ¡Será coser y cantar! Lo primero es importante proteger […]
Un mes y tres semanas después de someterse a un lipolaser, Anabel Pantoja ha posado en bañador en exclusiva para la revista Lecturas. Después de someterse a una larga y complicada operación que duró casi ocho horas, la sobrina de Isabel […]
Si estás pensando en perder algún que otro kilillo igual debes plantearte incluir en tu dieta alguno de estos sencillos snacks que te ayudarán a acelerar tu metabolismo y a adelgazar fácilmente. Lo cierto es que hay algunos alimentos que […]
¿Tu secador tiene aire frío? ¿ te has fijado alguna vez? Se trata de un pequeño botoncito que regula la temperatura del aire del secador, si crees que su único uso es no asarte de calor mientras te secas, estás […]
Anoche Jesús Calleja estrenaba la octava temporada de “Planeta Calleja”. Y lo hacía con Miguel Ángel Revilla, presidente de Cantabria, con el que viajó hasta la zona de Liébana, en Cantabria, para ascender a la cueva en la que vivió el último […]
Las sartenes son indispensables en nuestra cocina y probablemente las uses a diario incluso varias veces, esto hace que sea de los objetos de cocina que más se estropean y ensucian. Además tienden a ensuciarse y a engrasarse fácilmente y […]
Se puso de moda en París hace más de 120 años y ahora Arguiñano nos da su versión particular del croque madame, un sándwich para el que necesitarás cuatro huevos, ocho rebanadas de pan de molde cuatro lonchas de jamón […]
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