Dormir poco o mal puede derivar en problemas de salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya considera como epidemia de salud pública los problemas de sueño, que pueden derivar en otro tipo de trastornos si no los cuidamos. Y es que […]
En más de una ocasión seguramente hayas escuchado o leído el riesgo para una embarazada que supone convivir con su mascota. La convivencia con los animales, especialmente, con los gatos ha estado en el punto de mira por etiquetarles como los […]
La oferta de yogures es infinita, naturales, desnatados, de sabores, griegos, con lactosa, sin ella e incluso vegetales. Hay yogures para todos los gustos, pero no siempre nos decantamos por el más sano. Pero, ¿realmente sabemos escoger el yogur más […]
El Ayuntamiento lo advirtió la semana pasada. La nueva Ordenanza de Limpieza de los Espacios Públicos, Gestión de los Residuos y Economía Circular, que impone nuevas multas en Madrid para reducir la generación de residuos y tener una ciudad más […]
Te hemos hablado en muchas ocasiones de métodos para mantener tu casa ordenada y limpia con poco esfuerzo. Del método 20/10, del método 10/10/10 o del método Kanban. Hoy hablamos del Döstadning, otro de estos métodos para organizar y ordenar […]
Las vacaciones de verano son los días más esperados del año; ese momento de desconexión de la rutina. Sin embargo, pese a todo lo bueno que tiene la época estival, también conlleva ciertos riesgos para nuestra salud, especialmente en la […]
Factores que van desde el sexo a la alimentación, pasando por el estado influyen en la predisposición que tenemos de sufrir un infarto. Tal y como apunta El Confidencial , «en nuestro país hay más de 10 millones de personas […]
Los últimos años han puesto de manifiesto la importancia y la visibilización de la salud mental. Cada vez son más las personas que padecen estrés crónico, ansiedad o depresión. Sin embargo, no todo el mundo conoce o es consciente de […]
Los cumpleaños son una de las fechas más especiales para todos, ya que a lo largo de los 365 días del año hay muchas personas importantes para nosotros que cumplen años. Familiares y amigos se unen para festejar, compartir y […]
Ha llegado el momento de despedirse del verano porque oficialmente desde las 03:04 horas de la madrugada de este viernes 22 de septiembre hemos entrado oficialmente en el otoño. Una estación con la que damos por inaugurada la temporada de […]
El Ayuntamiento de Madrid está trabajando en medidas para reducir la generación de residuos en la capital y concienciar en el reciclaje. La nueva Ordenanza de Limpieza de los Espacios Públicos, Gestión de los Residuos y Economía Circular nace con […]
La inflación por las nubes: el INE ha confirmado un nuevo récord en el IPC de los alimentos y parece que septiembre no va a ser mejor. Nuestros bolsillos se resienten, los salarios no han subido en la misma proporción […]
Cuántas veces has oído decir: «A este no le gusta nada el brócoli, en eso ha salido a mi«. Ninguna evidencia científica parecía haber tras esa frase, era una simple coincidencia. Pero no, ahora un estudio demuestra que las madres […]
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