Hay algunas cosas que probablemente hagas a diario con tu alimentación y que pueden estar perjudicando bastante a tu salud y a tu peso. El nutricionista Alejandro Cánovas en declaraciones a la Revista Glamour habla precisamente de algunos de ellos. […]
Muchas veces tomamos alimentos sin necesitarlo y sin pensarlo. No siempre es porque sea una necesidad física. Por ello, existen diferentes tipos de hambre según nuestra situación. Cuando olemos un delicioso pastel o tenemos ganas de comernos una hamburguesa nos […]
A veces prestamos atención a detalles del baño cómo el maquillaje, los productos de higiene, ambientadores y por supuesto mantener limpios los sanitarios pero sin embargo, no nos fijamos en las toallas de baño ni en los albornoces. Si no cuidas este […]
Karlos Arguiñano ha hecho gala de su sentido del humor, cómo suele hacer, y en la presentación de su último libro compartía su secreto para perder unos kilos,«Tengo la receta del régimen para que no vayáis a un consulta pagando. […]
¿Sabías que la atrofia vaginal afecta al 40% de las mujeres españolas tras la menopausia? O bien, alguno de sus síntomas. Un número que puede llegar a ascender hasta duplicarse cuando en mujeres que pasaron este proceso hace una década. […]
Después de tantos meses teletrabajando, estar tanto en casa ha hecho que busquemos la manera de estar lo más cómodos posible, y en esta comodidad una parte muy importante la tiene andar descalzos o por el contrario usar zapatillas. Pero, […]
Son muchos los factores que intervienen en la limpieza de nuestra casa, saber limpiar correctamente cada zona pero también saber usar cada producto adecuadamente sacándole el mayor partido, puede hacer que ahorres tiempo y dinero. Ahorra en productos de limpieza […]
Guillermo Rodríguez Godínez, más conocido cómo Arkano es un artista alicantino que con tan sólo quince años consiguió llegar en 2009 a la final en una competición nacional de «peleas de gallos», dónde demostró con creces que lo suyo era […]
A menudo se habla de lo importante que es beber mucho agua para que nuestro cuerpo esté bien hidratado. Sin embargo, a muchas personas les cuesta consumir los dos litros recomendados diarios, por eso buscan otras alternativas que sean igualmente […]
La manzana es una de las frutas más completas, contiene minerales, fibra, vitaminas y agua. Además de tener un bajo contenido calórico, tan sólo 52 calorías por cada cien gramos. Sin embargo, el problema es que contiene bastante azúcar, diez gramos por cada […]
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