Salud mental Archives - Página 5 de 5

Ana Más 12/02/2021

¿Qué color elegir para pintar tu casa? Es más i...

Rodrigo Díaz 04/02/2021

Los grandes beneficios de dar las gracias, ¡con...

Ana Más 29/01/2021

¿Te pones nerviosa y comes? Igual sufres obesid...

Redacción Cadena Dial 26/01/2021

Chocolate para los momentos más difíciles ¿func...

Ana Más 26/01/2021

Reduce tu estrés con estos sencillos gestos

Unos hábitos de vida saludables son esenciales para mantener alejado al estrés de nuestra vida pero además también hay cosas muy sencillas que puedes hacer todos los días y que te ayudarán a llevar una vida sin estrés. Ordena y […]

Ana Más 25/01/2021

Trucos sencillos para tener siempre tu casa en orden

Te contamos algunos sencillos truquillos que harán que tu casa permanezca limpia y ordenada por mucho más tiempo y sin mucho esfuerzo. Lo más importante: tirar Es algo básico para mantener tu casa ordenada, si tienes todo lleno de objetos […]

Ana Más 25/01/2021

Consejos para combatir el cansancio y tener más energía en tiempos ...

Seguramente ahora te sientas más cansado de lo normal. El confinamiento y las restricciones actuales han ocasionado que tengamos en muchos casos menos actividad, eso unido a la incertidumbre, puede ocasionarte una mayor apatía y cansancio. Te contamos algunos pequeños […]

Salud mental

Apatía invernal o lo que es lo mismo, no tener ...