Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha marcada en el calendario que busca visibilizar problemas como la depresión y otros trastornos emocionales, dolencias ‘invisibles’ que afectan a una gran parte de la […]
A veces, Twitter, ahora X, hace su magia y nos regala reflexiones tan maravillosas como esta que desde Cadenadial.com hemos rescatado. Alberto García es un twittero que se esconde bajo el nickname MalaFama1981 y que bajo el título «A Veces […]
Hemos hablado muchas veces sobre la importancia de bajar los niveles de estrés en una sociedad como la nuestra en la que si algo nos falta es tiempo, sobre todo de calidad. Hacer deporte, escuchar música, meditar o respirar son […]
Hay quien no puede vivir sin redes sociales, quien las detesta o incluso personas a las que les son indiferentes. Los hay que las usan para opinar, recomendar, promocionarse, quejarse o contar su vida al resto. Lo cierto es que […]
¿Has acudido a un concierto y no has grabado nada con tu móvil? ¿Cuántas veces has contemplado una puesta de sol sin capturar el momento? Bien existe un fuerte temor en la sociedad de perderse experiencias y no poder compartirlas. […]
Todos sabemos que las relaciones sociales tienen muchos beneficios para nuestra salud mental y compartir tiempo con los amigos sin duda sienta muy pero que muy bien. Desde la web de la Clínica Mayo explican que «los adultos con relaciones […]
No cabe duda de que nuestra personalidad y forma de ser tienen mucho que ver en casi todos los aspectos de nuestra vida y también en la manera que tenemos de enfrentar los traumas. Sin embargo además de en la […]
¿Has escuchado alguna vez eso de nosotros mismos somos nuestros peores enemigos? Reforzar la autoestima es una asignatura pendiente que todos tenemos y que a medida que van pasando los años conseguimos aprobar con nota. Algunos de sus síntomas más […]
Llantos descontrolados, rabietas sin sentido, comportamiento más agresivo…Si tu hijo reacciona últimamente siguiendo este patrón puede deberse a un motivo: el estrés infantil. Se trata de un problema real que sí, también afecta a los niños. Si a nosotros, como […]
Bertín Osborne vuelve a protagonizar una nueva polémica por unas declaraciones vertidas la semana pasada sobre una profesora de Jerez que explicaba mediante un mensaje de voz a los padres de los niños de su clase que ante la diversidad […]
La neurocientífica Nazareth Castellanos era una de las invitadas esta semana al programa Las tres puertas, que presenta María Casado en TVE. Castellanos se ha hecho muy conocida por su manera de trasmitir y hacer llegar la ciencia a todo […]
¿Sabías que una de las alternativas más efectivas para combatir la depresión es hacer deporte? Así lo confirma un estudio de investigadores de la Universidad del Sur de Australia que ha demostrado que la actividad física en 1,5% veces más […]
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