Hace unos años surgía una iniciativa que ponía el foco en la salud física y mental de los hombres: el ‘Movember’. ¿Qué es el ‘Movember’? El término deriva de la unión de dos palabras inglesas: moustache (bigote) y November (noviembre). […]
Aunque parezca raro, las personas psicópatas ya no solo presentan rasgos violentos o criminales, sino que quien se sienta junto a ti en la oficina podría ser uno de ellos. Un estudio sociológico desarrolló esta cuestión analizando cuáles son aquellas […]
Mostrar nuestras emociones no es algo malo. Llorar cuando es necesario o reír por aquello que nos hace felices es símbolo de autenticidad y va directamente ligado a nuestra personalidad. Sin embargo, un nuevo término, ‘sadfishing’, ha puesto nombre al […]
Seguro que alguna vez has vivido una incómoda situación en la que alguien de tu entorno ha sacado el móvil en un momento inapropiado, como cuando estáis los dos solos. Este comportamiento puede perjudicar enormemente las relaciones tanto sentimentales como de […]
Cantar no es solo una cuestión de oído o técnica. Detrás de ese gesto tan natural se esconde una poderosa herramienta para nuestra salud física y emocional. Lo dice la psiquiatra Marian Rojas Estapé: «Cantar estimula el nervio vago, que […]
La salud mental es un componente esencial del bienestar general, y aunque cada vez se habla más del tema y poco a poco nos estamos desprendiendo del tabú que lo rodea, muchas veces sus señales de alerta siguen pasando desapercibidas. […]
Cuidar de nuestra salud mental es un aspecto clave para nuestro bienestar, y es que el cerebro es el engranaje de todo nuestro cuerpo. Hoy 10 de octubre se celebra el día internacional de la salud mental con el objetivo […]
La psicología ha identificado un nuevo tipo de personalidad con el que muchas personas podrían sentirse identificadas. Se trata de aquellos que no encajan del todo en un grupo, que en reuniones o celebraciones se sienten fuera de lugar y […]
Antonio Orozco ha estrenado su nuevo libro, Inevitablemente Yo, una publicación muy personal en la que el artista ha sacado su lado más íntimo para contar al mundo cómo es su vida, sus momentos más duros y el proceso de […]
Los juegos de apuestas, ya sea online o incluso en bares y establecimientos físicos, se han convertido en un grave problema entre nuestros menores, afectando tanto su salud mental como su economía. El bajo control y la falta de responsabilidad […]
¿Cómo reducir el estrés sin medicación? En un mundo cada vez más acelerado, encontrar métodos naturales para aliviar el estrés se ha convertido en una necesidad urgente. Desde técnicas de respiración consciente hasta juegos relajantes; existen múltiples formas de combatir […]
La terapia psicológica se ha convertido en una de las principales prioridades sociales en los últimos años. Muestra de ello es el aumento constante de psicólogos colegiados en España. Según el Instituto Nacional de Estadística, en 2023 se registraron 40.417 […]
Tras varias semanas desaparecido después del final de ‘Supervivientes 2025‘, Montoya ha roto su silencio con un comunicado a través de las redes sociales. Un mensaje con el que ha explicado el porqué de su retirada y, además, ha anunciado […]
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