Una de las claves para quitarnos esos tres kilitos que hemos cogido durante el invierno es cuidar las cenas, además por supuesto de hacer algo de ejercicio. Para esas cenas puedes optar por esas tostas ligeras, sanas y que puedes cenar incluso si quieres […]
Que las dietas plant based son tendencia es un hecho, pero que estas han venido para quedarse es ya una realidad. Desde hace años, se está hablando de este tipo de dietas que aportan grandes beneficios para nuestra salud y […]
Si eres de los pocos que odia la puntilla y no soportas esa crujiente textura en la boca, ¡bienvenido! ¡No estás solo! Hay muchas personas como tú a las que no le gusta comer un huevo frito con puntilla. Teniendo […]
El ritmo de vida al que estamos sometidos a diario a veces dificulta que llevemos una alimentación sana, algo que muchas veces descuidamos más si nos llevamos la comida al trabajo, cogiendo a veces cualquier cosa que nos quite un […]
Miras en tu despensa y piensas ¡madre mía, como he podido acumular tanta comida! Y es que como las visitas al supermercado se espaciaban para no correr riesgos, echabas en el carro todo lo que veías.. el «por si acaso» […]
El programa de la Cadena Ser Código de Barras ha realizado una encuesta entre sus oyentes con respecto a las conductas más frecuentes en el buffet libre de los hoteles. Algunas de las respuestas han sido estas: «Primero observo si […]
Si sueles llevarte la comida al trabajo esto sin duda te interesa. Te hablamos de las bento box, el taper japonés por excelencia, la diferencia con un taper tradicional presta especial atención a que todos los ingredientes estén equilibrados. Si […]
Es muy frecuente que la alimentación de los hijos sea un quebradero de cabeza para muchos padres. A menudo abusamos de comida basura y azúcar, y resulta complicado priorizar la comida sana. Consigue que tus hijos coman bien desde pequeños. […]
El Consejo de Ministros acaba de aprobar el anteproyecto de ley para evitar desperdiciar alimentos en casa que obligará a vender productos «feos» en condiciones óptimas de consumo. Recogiendo así buena parte de las reivindicaciones de la Organización de Consumidores […]
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