Hoy en DIAL PODCAST estreno de un nuevo episodio de “Nutrizión con Zeta”, el podcast para que tu alimentación sea “pan comido”. Hoy hablamos de EL FALLO DE LA DIETA. Porque 8 de cada 10 españoles que se ponen a […]
Probablemente hayas oído hablar de los superalimentos, una tendencia que cada vez cuenta con más seguidores y a la que se van sumando productos. Se trata de productos naturales que aportan a nuestro organismo nutrientes esenciales y que están cargados […]
Si crees que desayunar sano es sinónimo de alimentos poco apetecibles es porque aún no conoces las deliciosas tortitas de Pilar Rubio. La conocida presentadora revolucionó Instagram con su receta de pancakes veganos acompañados de crema de avellanas y moras. […]
Arrancamos la mañana en Atrévete con una de nuestras secciones. Hablamos de Luis Alberto Zamora y su espacio dedicado a la nutrición. Hoy, nos ha contado qué alimentos nos ayudan contra los gases. Todo esto sucedió en el programa presentado […]
Como cada lunes, Luis Alberto Zamora se ha pasado por los micros de Atrévete para darnos los mejores consejos sobre alimentación. Hoy, 21 de marzo, nos ha dicho cuáles son los mejores aceites para sustituir al de girasol. Como habrá […]
Como cada lunes en Atrévete, hemos recibido la visita de Luis Alberto Zamora. Nuestro dietista y nutricionista de cabecera nos ha dado unos consejos que le vendrán de lujo a todos los atrevidos y atrevidas para empezar la semana de […]
¿Te atreves a comer entre 1 y 3 huevos al día? El huevo ha sido un alimento castigado durante algunos años porque se creía que había que limitar su consumo. Tras numerosas investigaciones se ha demostrado que es un buen […]
La Universidad de Barcelona con el apoyo de la Fundación Daniel y Nina Carasso han presentado “Alimentando un futuro sostenible”, un estudio sobre la inseguridad alimentaria en hogares españoles antes y durante la COVID-19 Es el primer estudio representativo sobre […]
Hoy te contamos algunas sencillas rutinas para perder peso sin mucho esfuerzo y que además funcionan!! Pequeños gestos que si los incorporamos a nuestro día a día nos permitirán perder esos kilos que nos sobran o evitar el sobrepeso y […]
Dejar de fumar: ICAPEM es una asociación que trabaja para prevenir el aumento del cáncer de pulmón experimentado entre las mujeres, y lo hace a través de la investigación, visibilización y apoyo a pacientes La asociación ICAPEM busca reducir el […]
El consumo de probióticos, o alimentos fermentados, es tan antiguo como la humanidad. En sus orígenes, estas técnicas perseguían la conservación de los alimentos como una de las pocas alternativas para prolongar la vida útil de ciertos productos. Desde la […]
Edamame, quédate con ese nombre porque estamos convencidos de que en tu próxima compra echarás un paquete al carro. Búscalos en la zona de congelados y pruébalos ¡son adictivos, peor que las pipas! Te van a encantar. Son un aperitivo […]
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