Hasta hace poco estar delgada reflejaba el éxito, pero no siempre estar delgada es estar sana. Esto es algo que según los expertos debemos cambiar, tal y cómo explica la nutricionista Itziar Digón en declaraciones a la revista Telva, «La […]
Tania Llasera lleva años luchando por la reivindicación de los cuerpos, todos los cuerpos son válidos y no existe el cuerpo perfecto. Hace unos días sólo y con motivo de su 42 cumpleaños Hace tan solo unos días, subía este […]
Jennifer López ha decidido aparcar las extensiones de su cabello y mostrarlo tal como es, sin artificios. Lo ha hecho con un selfie en el perfil JLobeauty en el que muy natural, aparece con su pelo, ligeramente ondulado y un […]
Estamos en el mes perfecto para comenzar una rutina de ejercicio. Teniendo claros los objetivos es más fácil empezar el proceso que nos ayudará a adelgazar. No hay dietas milagrosas, pero sí que existen diferentes trucos y mecanismos que acelerarán […]
Se llama Kaoru y además de entrenadora personal es campeona nacional de aerobic en su país y ha creado un método para adelgazar basado en la liberación miofascial que promete perder peso haciéndolo solamente diez minutos al día y utilizando […]
El colorete debe ser un básico que no puede faltar en tu bolso si quieres tener buena cara. Somos muchas las que a pesar de la mascarilla no renunciamos a maquillarnos. No hace falta utilizar un sinfín de productos para […]
Los turbantes se han puesto de moda. Los encuentras en cualquier gran superficie o, incluso, supermercados de alimentación sacan sus propias versiones de ellas. Mercadona, por ejemplo, fue de las primeras cadenas en ponerlos en sus lineales. Decathlon cuenta también […]
Acelerar el metabolismo es aumentar la quema de grasa en reposo. Si tu metabolismo es rápido se supone que quemas más calorías. Tener un metabolismo lento o rápido depende mucho de nuestra genética, pero hay algunas cosas que podemos hacer […]
Mercadona se está caracterizando por la innovación en sus productos. Sobre todo, la sección de cosmética se está viendo mejorada y estudiada por los creadores de la marca blanca. Sus clientes han acumulado varias críticas favorables hacia sus productos y, […]
Si piensas que para estar guapa tienes que gastar grandes sumas de dinero y perder horas en cabinas de centros de belleza carísimos estás equivocada. Hoy te proponemos algunos rituales antiedad para hacerte en casa que usan las famosas y […]
Si haces ejercicio durante todo el año, las vacaciones no deben ser una excepción. Si quieres sentirte bien, estar de buen humor y mantenerte en tu peso no debes dejarlo. La cuestión es ¿cuánto ejercicio debemos hacer? pues todo depende […]
Las arrugas forman parte del envejecimiento, un proceso por otra parte natural pero que podemos intentar retrasar con algunos cuidados. Por ejemplo, la radiación ultravioleta es la causa principal de la aparición de las arrugas precoces y acelera el proceso […]
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