Como ya sabrás, andar a diario es una de las mejores soluciones para mantener controlada tu tripita. Que moverse es un arma poderosa contra la acumulación de grasa es un hecho, pero lo que no parece estar tan claro es […]
Aunque parezca mentira hay personas que tienen cómo costumbre masticar hielo de forma compulsiva, algo que puede parecer inofensivo pero que sin embargo es un trastorno psicológico importante que puede provocarnos afecciones graves para nuestra salud. El hielo no tiene […]
Este mes de septiembre supone el regreso a las oficinas de miles de trabajadores de nuestro país. El avance en la vacunación ha permitido que muchas empresas se planteen ya un retorno progresivo al lugar de trabajo. Pero ¿eres consciente […]
Levantarse cada mañana puede ser un reto para empezar el día. Despertarse de buen humor o no puede ser muy significativo para afrontar el resto de horas. Lo principal que se necesita para transformar tus amaneceres es tener ganas de […]
En pleno boom por la comida sana, más si cabe con la vuelta a la rutina de septiembre, es probable que estés buscando algunas alternativas para tu dieta o ciertos alimentos que introducir en ella y hacer pequeños cambios que […]
Sobre la importancia de la almohada para el cuello, la espalda y hasta los maxilares te han hablado largo y tendido. Podrías elaborar una tesis con toda la información que has leído aquella vez que te hiciste esa contractura o […]
La vitamina D es un nutriente indispensable en cualquier persona, sobre todo niños, porque es el que incorpora el calcio de los alimentos que tomamos. Solo así los más peques podrán crecer con huesos fuertes y mejorar su curación en […]
Llega el verano y con éste la gran amenaza de siempre: las quemaduras solares. Un enemigo que por mucho que creamos conocer, siempre encuentra maneras de dañarnos incluso bien protegidos. Por ejemplo, a través de medicación normal y corriente. Al […]
Seguramente no es la primera vez que escuchas que dormir con el móvil cerca no es bueno para tu salud porque perjudica tu descanso. La influencer Marina Yers ha ido un paso más allá y ha compartido en su perfil […]
Tomarse un té o una manzanilla siempre es una de las bebidas más reconfortantes que existen. La manzanilla es una planta medicinal y aromática que es muy parecida a la margarita y que normalmente se consume en una infusión. Gracias […]
Facua, la organización de consumidores en acción, ha alertado sobre algunos productos marca Decathlon que han sido retirados del mercado por contener óxido de etileno. En la propia web de Decathlon aparecen en imágenes los artículos retirados de los lineales. […]
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