Si sueles llevar una alimentación equilibrada tomado alimentos poco procesados y saludables, lo más probable es que hayas oído hablar de los superalimentos, una tendencia que cada vez cuenta con más seguidores y a la que se van sumando productos. […]
Dormir bien a veces nos resulta complicado, sin embargo es esencial para la salud. La posición influye mucho sobre nuestro descanso, y hay gestos cómo dormir con una almohada entre las piernas, que puede ayudarnos a tener un sueño de […]
La dermatóloga Ana Molina visitaba hace unos días el programa El Faro en la Cadena Ser dónde entre otras cosas hablaba con Mara Torres sobre cómo debe ser la ducha ideal para cuidar nuestra piel. Con agua templada, sin esponja, […]
Hay en nuestro día a día una serie de alimentos que consumimos y que, hay evidencias científicas de que pueden provocar cáncer. La Organización Mundial de la Salud, se ha hecho eco de varios estudios médicos que certifican los alimentos […]
¿Te has parado a pensar cómo te sientas de manera habitual?, seguro que es bastante frecuente que lo hagas cruzando las piernas, un gesto que aunque parece inofensivo, no lo es tanto. Desde el diario El País dan algunas cifras […]
Aunque durante mucho tiempo el uso de juguetes sexuales en las relaciones de pareja e incluso en solitario ha sido un tema tabú, ahora se sabe que su uso tiene muchas ventajas, tanto en solitario como en pareja. Te contamos […]
Aunque en España el término es todavía bastante desconocido, en EE.UU las ‘almond mon’ no lo son tanto. Las madres almendra, como se ha traducido en nuestro país, son aquellas que están obsesionadas con el físico de sus hijas y […]
Es innegable que todos necesitamos determinados objetos materiales para vivir, pero aprender a separar aquellos bienes que necesitamos de los que deseamos y comprender que ser feliz está en las experiencias cotidianas es esencial para nuestro equilibrio psicológico. ¿Alguna vez […]
Para gustos los colores, sobre todo en temas de comida. Por eso existen los eternos debates de tortilla con o sin cebolla, pizza con o sin piña y lentejas con o sin vinagre. Muchos piensan que este condimento no es […]
Si sueles cuidar tu alimentación es bastante probable que más de una vez hayas solucionado tu cena aliñando con aceite vinagre y sal una bolsa de lechuga y unos palitos de cangrejo. Pues bien, parece que en el caso de […]
Ya está aquí la primavera y con ella la dichosa alergia estacional que, pese a no ser demasiado grave, sí provoca muchas molestias e incomodidad en las personas que la padecen. Seguramente has probado diversos remedios naturales, pero ni con […]
Sin duda a la hora de resolver nuestro día a día en la cocina y ponernos las cosas fáciles, el congelador es uno de nuestros grandes aliados. Tener comida congelada nos saca de más de un apuro, además de ayudar […]
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