Sin duda Anabel Pantoja ha sido una de las concursantes de la última edición de Supervivientes que más tiempo aguantó en el reality y que más interés suscitó. Y es que su paso por el programa ha supuesto una renovación […]
Está claro que cada día estamos más concienciados sobre la importancia de comer bien para mantenernos sanos y en nuestro peso. Una dieta equilibrada en la que azúcares y alimentos procesados no tengan hueco o al menos lo tengan de […]
Se trata de uno de los entrenamientos más virales del momento y te llevará solo media hora hacerlo. Lo han llamado método 12-3-30 y está de moda entre las influencers más conocidas. El truco es subirse a la cinta de […]
¿Han terminado tus vacaciones y sientes que te has pasado comiendo mal? Eso nos pasa un poco a todos pero ¡que nos quiten lo bailao! Poco hay que no se pueda solucionar incorporando verduras a nuestra dieta. De momento toca […]
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